Как огурец полезен для здоровья

1333

Обычный огурец обладает поразительными и непривычными для нас свойствами про которые Вы и не знали!

uub-1-696x464Огурец имеет богатый состав. В него входят множество витаминов, микро- и макроэлементы, моно- и дисахариды, органические кислоты и пищевые волокна. Из витаминов в огурцах имеются: А, В1, В2, В9, В3, В6, С, Е, Н, РР. К присутствующим в составе огурца химическим элементам относятся: калий, цинк, марганец, медь, алюминий, фосфор, кальций, молибден, фтор, хлор, магний, натрий, йод, хром. Огурец состоит из воды на 95%. Употреблять его разрешено в неограниченных количествах, так как не перегружает поджелудочную железу. Кроме этого, огуречная вода способствует расщеплению и выведению из организма различных ядов. Поэтому огурцы полезны при любых отравлениях. Также огуречный сок, при ежедневном употреблении, поможет избавиться от камней и песка в желчевыводящих протоках и самом пузыре.

Вот несколько рекомендаций о том, как можно использовать обычный огурец в различных жизненных ситуациях:

—  Чувствуете усталость во второй половине дня? Напитки с кофеином вам не помогут. Для восстановления сил вам нужен продукт, который содержит витамины группы В и углеводы. Все витамины группы В содержатся в огурцах, но, оказывается, огурец содержит и углеводы. Достаточно съесть один огурец,чтобы восстановить силы.

—  Вам надоело вытирать запотевшее зеркало в ванной после принятия душа? Перед принятием ванны смажьте зеркало кружочком огурца — оно не запотеет, и в ванной будет стоять приятный запах.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже
1
2
ПОДЕЛИТЬСЯ